الحليب يقلل ضغط الدم
أكدت دراسة علمية حديثة أن اللبن له دور مهم فى خفض ضغط الدم المرتفع ، حيث أوضح أحد الباحثين أن الألبان ومشتقاتها تأتى فى مقدمة الأغذية التى لها دور مهم فى المحافظة على صحة الانسان والوقاية من العديد من الأمراض مثل امراض القلب والسمنة .
وضغط الدم المرتفع لما يوفره اللبن من عناصر الكالسيوم والماغنسيوم والبوتاسيوم بنسب متوازنة . واوضحت الابحاث ان للالبان قدرة على مقاومة هشاشة العظام خاصة فى المرحلة المتقدمة من العمر .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق